减肥,从每日第一餐,就要精致讲究~不过毕竟是猪猪女孩,太过繁琐岂不是影响了化妆的时间。推荐Nutiva品牌的一众有机食品,从椰子油、火麻油,到超级种子、混合谷物,
随手一配都是元气满满的早餐!用心一搭更是一道健康的“风景线”,连早餐都要吃的美美的!
超级食物的早餐吃法各式各样,超快手又营养的,莫过于🥛牛奶冲泡,一步大功告成~
无论是撒在优格上吃,还是与燕麦混合做成元气早餐💪,亦或是用水冲泡成饱腹感十足的饮料,它总能巧妙地适应各种场合。